如今的食谱大鱼大肉已失去优势，低卡、低热量、减脂菜系风靡全球，比如禽类以鸡胸脯肉为主，肉类以牛排为主，搭配少许蛋类，西兰花、土豆，洋葱，制作手法为凉拌、蒸煮、轻煎，是为轻食美容餐。 当今女性最怕一个字——胖。 任天点了根烟，竹林风群内输入—— “创新料理，轻食系列，中西餐融合一体，有兴趣品尝的美女、帅哥们，十点钟竹林风一聚，欢迎品尝！欢迎推广！不见不散！哦耶！????????????” 竹林风群，章美玉刚刚加入，其他的不用陈述。 章美玉首先群内回复。“臭弟弟！会的不少啊！马上过来给我讲讲！” “收到！准时到！我这个吃货！” “收到！不用减肥了！” “收到！混吃混喝我擅长！” ...

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